Блог Юлии Киселевич

Денежное упражнение. Как подготовить себя к самому плохому, чтобы было спокойствие в будущем

Одно дело быть готовым к потере денег на словах, другое дело испытать это на практике

Пройдя один раз, при следующем голову не будут занимать тревожные мысли и бессонные ночи.

Суть практики:

  • Выделите временной промежуток, лучше неделю и оставьте себе 15% от предполагаемого бюджета.
  • Оставшиеся 85% бюджета на неделю откладываем и не трогаем.
  • Проживите этот период, запишите все мысли, которые приходят в голову. Мозгу не комфортно находиться в состоянии стресса, он начнёт искать выход.

Через неделю вы станете более закалённым к событиям, которые предполагают потерю денег, а голова будет максимально холодна, когда придёт время выбираться из этого положения.

Отреагируйте как-нибудь пожалуйста, подпишитесь, лайкните и пройдите мини тренинг



Компетентность